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ライフ ハウツーニュース記事一覧

手首型心拍計搭載ランニングウォッチ「M430」をつけてランニングしてみた 画像
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手首型心拍計搭載ランニングウォッチ「M430」をつけてランニングしてみた

どうもお久しぶりです。CYCLE編集部の北川です。

【津々見友彦の6輪生活】GPSサイクルコンピューター「GARMIN Edge 820J」 画像
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【津々見友彦の6輪生活】GPSサイクルコンピューター「GARMIN Edge 820J」

バイクで走った後の自分の軌跡を見るのが楽しみ。いつもながらバイクに乗るのは「自己満足」を堪能したいのだと思う。地図上の軌跡、走行距離、走行時間、坂道の高度、気温、スピード、ケイデンス、心拍数…。

5色の旗に、ネパールの人々の生活感を感じながら進んだトレッキング Day 5 画像
コラム

5色の旗に、ネパールの人々の生活感を感じながら進んだトレッキング Day 5

なかなか取れない疲労度とのたたかいが始まった

「コールマンアウトドアリゾートパーク」全コンテンツ発表…ワークショップや参加型コンテンツなど 画像
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「コールマンアウトドアリゾートパーク」全コンテンツ発表…ワークショップや参加型コンテンツなど

コールマン ジャパンは、都市型の屋外イベント「コールマンアウトドアリゾートパーク2017」の全コンテンツを公開した。

いつでもどこでもスポーツを…「DAZN for docomo」を使ってみた 画像
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いつでもどこでもスポーツを…「DAZN for docomo」を使ってみた

今話題のスポーツライブストリーミングサービス「DAZN」を使ってみました。

【山口和幸の茶輪記】格安乗船券を使えば安価で旅情満点…『船で行くサイクリング編』 画像
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【山口和幸の茶輪記】格安乗船券を使えば安価で旅情満点…『船で行くサイクリング編』

さまざまな交通手段を駆使してサイクリングを楽しむ3回連載の最終回は“船旅”。

【山口和幸の茶輪記】安心感をオカネで買うサイクリングスタイル…『カーサイクリング編』 画像
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【山口和幸の茶輪記】安心感をオカネで買うサイクリングスタイル…『カーサイクリング編』

さまざまな移動手段を駆使して、自分の持ち得る条件下で楽しむサイクリングスタイル。

目の前に迫る8000メートル級を前に、感動と苦しみのトレッキング 画像
コラム

目の前に迫る8000メートル級を前に、感動と苦しみのトレッキング

経験豊富なメンバーに交じってでたった一人初トレックング、不安と緊張の中での一日が終わった

【山口和幸の茶輪記】サイクリングは計画に応じた移動手段で…最もハードルが高い『バス編』 画像
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【山口和幸の茶輪記】サイクリングは計画に応じた移動手段で…最もハードルが高い『バス編』

気持ちのいいサイクリングシーズンが到来したので、思いっきり青空の下でサイクリングしよう。

【津々見友彦の6輪生活】リアルタイム位置情報共有アプリ「グリンプス」 画像
コラム

【津々見友彦の6輪生活】リアルタイム位置情報共有アプリ「グリンプス」

自転車ツーリングは一人でも楽しいが、仲間がいるとさらに楽しい。以前から何度も書いたが、複数の仲間と走るとなぜかはぐれることが多い。ふたりでのツーリングでもはぐれるぐらいだから。

【山口和幸の茶輪記】チューブラータイヤは、究極の乗り心地を約束してくれる 画像
コラム

【山口和幸の茶輪記】チューブラータイヤは、究極の乗り心地を約束してくれる

スポーツバイクの醍醐味は、高圧の空気を入れたタイヤで路面の抵抗をほぼ感じることなくなめらかに走ること。

ドラゴンボート初心者講習会、東京・勝どきで4月開催 画像
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ドラゴンボート初心者講習会、東京・勝どきで4月開催

東京都ドラゴンボート協会は、新しいパドルスポーツ「ドラゴンボート」の初心者講習会を4月9日(日)に東京・勝どきにて開催する。

観光バスに自転車を収納し都会を脱出…気持ちのいい郊外をサイクリング 画像
ツアー

観光バスに自転車を収納し都会を脱出…気持ちのいい郊外をサイクリング

観光バスに自転車を積載して目的地に移動し、都会の喧噪が皆無のところでサイクリングを楽しむという「サイクリングバスツアー」が国際興業で催行されている。トランクルームに愛車を収納するので傷つく心配もないのが魅力。

【津々見友彦の6輪生活】自転車専用設計の「サーモス 真空断熱ストローボトル」 画像
コラム

【津々見友彦の6輪生活】自転車専用設計の「サーモス 真空断熱ストローボトル」

自転車ライドで嬉しいのは、一番には走って楽しいことだが、それに加えて身体が健康になること。私はもう75歳になってしまったが、健康診断でも血圧、血糖検査、コレステロール、体脂肪などすべて正常。楽しいうえに健康になれ、こんなに素晴らしいことはない。

京都の町屋造りカフェ「IYEMON SALON KYOTO」で抹茶ラテづくりに挑戦してきた 画像
文化

京都の町屋造りカフェ「IYEMON SALON KYOTO」で抹茶ラテづくりに挑戦してきた

「『伊右衛門』の世界観を表現する“家”を京都に作りたい」

【オビナタの世界放浪記】オリンピックでも大活躍?日本人なら誰でもできるパフォーマンスとは 画像
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【オビナタの世界放浪記】オリンピックでも大活躍?日本人なら誰でもできるパフォーマンスとは

リオオリンピックの時期、霊長類最強女子こと吉田沙保里選手の試合チケットを取得すべく、僕は会場周辺をうろついていた。会場周辺にはチケットを転売し利益を得ることを目的とした集団、いわゆる「ダフ屋」がたむろしている。

Facebookでスキー用品を安く入手…Niseko Buy & Sell 画像
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Facebookでスキー用品を安く入手…Niseko Buy & Sell

Facebookグループを利用したことはあるだろうか。参加しているメンバー間で投稿したりコメントしたりとコミュニケーションをとることができる、Facebook内のコミュニティだ。主に共通の趣味・関心を持ったユーザーが集まるグループが多く見られる。

日本ラグビー、英会話力アップでW杯へ弾み 「国際舞台でプレゼンスを」 画像
ビジネス

日本ラグビー、英会話力アップでW杯へ弾み 「国際舞台でプレゼンスを」

ラグビー日本代表をはじめとするトップクラスのラガーマンを、英語力でさらに強くすることを目指し、イーオンはラグビー日本代表のオフィシャルサポーター契約を締結。

【動画】プロボクサー村田諒太、ナイキのトレーニングアプリで練習「時代は変わった」 画像
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【動画】プロボクサー村田諒太、ナイキのトレーニングアプリで練習「時代は変わった」

ナイキが提供する『NIKE+ TRAINING CLUB アプリ(以下、NTCアプリ)』には、100種類以上のワークアウトが映像と音声でライブラリーとして収められている。NIKEトレーナーによるワークアウトは使う人にあわせてパーソナルトレーニングプランの作成も可能だ。

「面接や印象に差がでる」湘北短期大学&コロンブス、シューケア特別講義 画像
文化

「面接や印象に差がでる」湘北短期大学&コロンブス、シューケア特別講義

「シュッシュッシュッ」「うわーすごーい」と教室にブラシの音と学生の驚く声が響く…。湘北短期大学とコロンブスは12月15日、総合ビジネス学科「社会文化論」の授業で、“足元のメンテナンス”について座学と実技の講義を展開。学生たちにシューケアの大切さを伝えた。

疲労回復、かくれ脱水、二日酔い…炭酸水を活用 ソーダストリーム講座 画像
飲食

疲労回復、かくれ脱水、二日酔い…炭酸水を活用 ソーダストリーム講座

世界最大の炭酸水ブランド『ソーダストリーム』は11月14日、「スポーツ時の炭酸水活用」や「冬のかくれ脱水」などをテーマにした講座を都内で開催。国際医療福祉大学の前田眞治教授が、運動、料理、脱水、二日酔いなどと炭酸水の関係性について語った。

ジェットスター、お国言葉でモバイル搭乗券をレクチャー「往復、片道を選ぶっちゃ」 画像
文化

ジェットスター、お国言葉でモバイル搭乗券をレクチャー「往復、片道を選ぶっちゃ」

ジェットスターは、アプリで航空券予約から搭乗までを行う方法を学べる動画『スマホ旅 How Toムービー』をジェットスター公式サイト内で公開した。

オーストラリアのドライブ旅行…道は広くても気苦労多し【ドライブ編】 画像
コラム

オーストラリアのドライブ旅行…道は広くても気苦労多し【ドライブ編】

オーストラリアの長距離ドライブというと道も広いし、さぞ快適なのだろうと思う人も多いかと思います。

オーストラリアのドライブ旅行…道は広くても気苦労多し【準備編】 画像
コラム

オーストラリアのドライブ旅行…道は広くても気苦労多し【準備編】

オーストラリアの長距離ドライブというと道も広いし、さぞ快適なのだろうと思う人も多いかと思います。

【オビナタの世界放浪記】夜行バスにはとにかく注意…リュックからスマホとお金だけ盗まれた話 画像
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【オビナタの世界放浪記】夜行バスにはとにかく注意…リュックからスマホとお金だけ盗まれた話

南米でバックパッカーをした人間で、長距離バスを利用しなかった例は聞いたことがない。

食事制限のみのダイエット、太りやすい体を作っている?サントリーの健康セミナーに参加 画像
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食事制限のみのダイエット、太りやすい体を作っている?サントリーの健康セミナーに参加

近年、人々の健康に対する意識は徐々に上がってきている。

【オビナタの世界放浪記】ペルーの虹色の山「レインボーマウンテン」…マチュピチュよりも登るべき? 画像
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【オビナタの世界放浪記】ペルーの虹色の山「レインボーマウンテン」…マチュピチュよりも登るべき?

ペルーのクスコにある、レインボーマウンテン。観光客向けのツアーは近年から盛んに開催されるようになってきているが、まだあまり日本人には知られていない場所だ。

【オビナタの世界放浪記】ウユニ塩湖の狙い目は10月?…360度で塩湖を撮影 画像
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【オビナタの世界放浪記】ウユニ塩湖の狙い目は10月?…360度で塩湖を撮影

日本人にとって最も有名な観光地のひとつ、ウユニ塩湖。遥か昔、アンデス山脈が隆起した際に、海底が海水ごと持ち上げられ取り残されたという。次第に海水が干上がり、巨大な塩湖となった。広さはおよそ1万1000平方km。

【オビナタの世界放浪記】スペイン語を学ぶならここ!ボリビアの「スクレ」が住みやすい 画像
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【オビナタの世界放浪記】スペイン語を学ぶならここ!ボリビアの「スクレ」が住みやすい

ボリビアの憲法上の首都、スクレ。

【オビナタの世界放浪記】生き物ウォッチングなら、アマゾン川よりパンタナール! 画像
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【オビナタの世界放浪記】生き物ウォッチングなら、アマゾン川よりパンタナール!

パンタナール。南アメリカ中央部にある世界最大級の熱帯性湿地で、現地で「沼池」という意味がある。世界遺産。面積は約15万キロ平方メートルで、日本の本州から中国地方を除いたほどの大きさだ。

「そのマナーにもっと誇りを」東京グッドマナーを国内外へ発信…TGMP発足式 画像
文化

「そのマナーにもっと誇りを」東京グッドマナーを国内外へ発信…TGMP発足式

東京・丸の内で9月20日、日本人らしい新たなマナーの創出や、東京のグッドマナーを再認識し、国内外へ発信していく「Tokyo Good Manners Project」の発足記者発表会が開催された。

風抜け、工作室、ガレージ…実用性・趣味性で選ぶリノベーション集合住宅 画像
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風抜け、工作室、ガレージ…実用性・趣味性で選ぶリノベーション集合住宅

東京・田無に、5つのリノベーションスタイルから選び、自分好みのオプションを加えることでオンリーワンの住まいを実現できる低層マンション「ルピアージュ田無」が誕生した。9月9日、その5つのスタイルを施したそれぞれ5室が報道に公開された(写真32枚)。

夏フェス後半戦、山中湖ラブシャの“フェス服”をチェック〈大雨編〉 画像
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夏フェス後半戦、山中湖ラブシャの“フェス服”をチェック〈大雨編〉

富士山を望む山梨県・山中湖畔で3日間にわたって行われた「SWEET LOVE SHOWER 2016」。2日めの8月27日は大雨。アーティストもオーディエンスも“富士山麓シャワー”を浴びてヒートアップ。この日の10代から60代のフェス服を50枚の写真とともに見ていこう。

夏フェス後半戦、山中湖ラブシャの“フェス服”をチェック〈快晴編〉 画像
文化

夏フェス後半戦、山中湖ラブシャの“フェス服”をチェック〈快晴編〉

富士山を望む山梨県・山中湖畔で3日間にわたって行われた「SWEET LOVE SHOWER 2016」。8月26日の初日は快晴。21組のアーティスト勢のパフォーマンスに熱狂した、この日の10代から60代までのオーディエンスのフェス服を48枚の写真とともに見ていこう。

BMI値25が分かれ目の肥満症、まず減量を…診療ガイドライン説明会 画像
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BMI値25が分かれ目の肥満症、まず減量を…診療ガイドライン説明会

日本肥満学会などは7月5日、医師や保健師など医療関係者向け「肥満症診療ガイドライン2016」についてメディア説明会を実施。改訂ポイントに「肥満症を疾患として診断・治療する」「減量目標は現体重の3%」「肥満症と高度肥満症とを区別」をあげた。

【小さな山旅】雨巻山のジャンダルム…雨巻山(3) 画像
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【小さな山旅】雨巻山のジャンダルム…雨巻山(3)

雨巻山から三登谷山へと続く道中に、分岐がある。その分岐の標識には「岩の道」「階段の道」と書かれている。

【南日本グルメライド】今春からグルメライド!! 画像
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【南日本グルメライド】今春からグルメライド!!

皆様おひさしぶりです。筆者の諸事情があり(笑)、約半年ぶりに自転車に乗ってきました。

高橋尚子、マラソンの給水地点「紙コップは取ったらつぶしてフタをする」 画像
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高橋尚子、マラソンの給水地点「紙コップは取ったらつぶしてフタをする」

マラソン大会で大切な「給水」について、シドニー五輪女子マラソン金メダリストの高橋尚子さんが語った。

高橋尚子、マラソン前の食事をアドバイス「炭水化物を多く摂るように」 画像
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高橋尚子、マラソン前の食事をアドバイス「炭水化物を多く摂るように」

シドニー五輪女子マラソン金メダリストの高橋尚子さん。「マラソン前の食事」について、グアムマラソンインターナショナル2016に参加するランナーたちに語った。グアムマラソン以外でも役立つアドバイスだ。

アスリートの天敵花粉症、集中力をアップさせる対策法 画像
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アスリートの天敵花粉症、集中力をアップさせる対策法

寒い冬が終わりに近づき、暖かい日が続くと花粉症の季節が到来します。花粉症とは植物の花粉によって、くしゃみや鼻水、目のかゆみなどを引き起こすアレルギー反応です。

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