【澤田裕のさいくるくるりん】自転車用ローラー台、話題の「ズイフト」を使ってみた 7枚目の写真・画像 | CYCLE やわらかスポーツ情報サイト

【澤田裕のさいくるくるりん】自転車用ローラー台、話題の「ズイフト」を使ってみた 7枚目の写真・画像

ローラー台について紹介した当コラム(2014年12月4日公開)では、利用するときは視線の先にiPadを置き、YouTubeの動画などを流していると述べました。確かにこうすれば飽きることなく練習に励めるわけですが、軟弱な気質ゆえ巡航ペースから抜け出すことができません。

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その日の練習を終えると、パワーや心拍数の分布がグラフで示される
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