高橋尚子、マラソン前の食事をアドバイス「炭水化物を多く摂るように」 8枚目の写真・画像 | CYCLE やわらかスポーツ情報サイト

高橋尚子、マラソン前の食事をアドバイス「炭水化物を多く摂るように」 8枚目の写真・画像

シドニー五輪女子マラソン金メダリストの高橋尚子さん。「マラソン前の食事」について、グアムマラソンインターナショナル2016に参加するランナーたちに語った。グアムマラソン以外でも役立つアドバイスだ。

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グアムマラソンインターナショナル2016が開催
撮影:五味渕秀行 グアムマラソンインターナショナル2016が開催

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