【澤田裕のさいくるくるりん】センチュリーラン完走へ…トレーニングの成果は? 4枚目の写真・画像 | CYCLE やわらかスポーツ情報サイト

【澤田裕のさいくるくるりん】センチュリーラン完走へ…トレーニングの成果は? 4枚目の写真・画像

6月9日公開の本コラムで、自転車用ローラー台「ズイフト」を使ったFTP(Functional Threshold Power)アップについて紹介。このトレーニングを続ける動機づけになればと、静岡県で行われる「SCAセンチュリーランin御前崎」完走を目標に掲げました。

オピニオン コラム
復路の途中、第8(2)チェックポイントにて。平均時速20km以上をあきらめ、しっかりと休憩
復路の途中、第8(2)チェックポイントにて。平均時速20km以上をあきらめ、しっかりと休憩

特集

オピニオン アクセスランキング

  1. 【THE INSIDE】金足農の快進撃で盛り上がった100回目の夏を振り返る(その1)

    【THE INSIDE】金足農の快進撃で盛り上がった100回目の夏を振り返る(その1)

  2. 初心者が2カ月でフルマラソンを完走するには?…ランニングコーチ金哲彦に聞く

    初心者が2カ月でフルマラソンを完走するには?…ランニングコーチ金哲彦に聞く

  3. 【オーストラリアの風景】日本の車検とオーストラリアの登録料を比較してみた

    【オーストラリアの風景】日本の車検とオーストラリアの登録料を比較してみた

アクセスランキングをもっと見る

page top