【澤田裕のさいくるくるりん】4年間のスポーツジム通い…劣る筋肉量には厳しいひと言 1枚目の写真・画像 | CYCLE やわらかスポーツ情報サイト

【澤田裕のさいくるくるりん】4年間のスポーツジム通い…劣る筋肉量には厳しいひと言 1枚目の写真・画像

月に10日ほどスポーツジムに通っています。仕事柄PCに向かってばかりで、このままでは体力の維持すらおぼつかないとの思いもあって4年前に始めました。

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入会時の測定では、筋肉量の少なさが指摘された
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