【81歳】世界最年長ボディービルダーのインスタグラムがカッコいい 1枚目の写真・画像 | CYCLE やわらかスポーツ情報サイト

【81歳】世界最年長ボディービルダーのインスタグラムがカッコいい 1枚目の写真・画像

アーネスティン・シェパードさん。81歳の女性だが、現在も52キロ相当のベンチプレスを上げることができ（過去には70キロ相当まで）、ギネス記録にも載っている最年長のボディービルダーだ。ちなみに、日本人女性のベンチプレスの平均は20kg程度と言われている。

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【81歳】世界最年長ボディービルダーのインスタグラムがカッコいい
インスタグラム本人アカウントより 【81歳】世界最年長ボディービルダーのインスタグラムがカッコいい

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