NRCコーチが教える、フルマラソン1週間前からの食事の摂り方 1枚目の写真・画像 | CYCLE やわらかスポーツ情報サイト

NRCコーチが教える、フルマラソン1週間前からの食事の摂り方 1枚目の写真・画像

フルマラソンはレース当日だけでなく、スタート直前までの準備が成功の鍵を握る。管理栄養士の資格を持つNRCコーチのMIDORIさんが、1週間前からレース直前までの食事の摂り方について語った。

スポーツ 短信
NRCコーチのMIDORIさん
提供:ナイキジャパン NRCコーチのMIDORIさん

特集

スポーツ アクセスランキング

  1. プロ野球オールスター、忘れられない伝説10選

    プロ野球オールスター、忘れられない伝説10選

  2. ヤマハのエアロセプシーが人力飛行機世界記録120kmの更新に挑戦

    ヤマハのエアロセプシーが人力飛行機世界記録120kmの更新に挑戦

  3. 大迫傑、レース2日前にラーメン…食生活を語る

    大迫傑、レース2日前にラーメン…食生活を語る

  4. オーストラリアの歴代最強ツールメンバー9人を選考、エバンス、マキュアンら

  5. 16歳・松島輝空が初出場で中国の世界王者に衝撃ラリー WTT公式が2024年大会で見せた“死闘”に再脚光【世界卓球2026】

  6. 【高校野球2014夏】星稜高校が起こした20分間の奇跡に感動の声

  7. 「一応、ライバルだとは思っています。」六大学野球のポスターが対戦校を煽りまくり!

  8. 「真のスポーツマンシップだ」テニスの判定、審判に異議を唱えるよう相手選手にアドバイス

  9. 吉田麻也、オーストラリア戦を終えて英国へ…機内で小さな幸せ「シートが22番!」

  10. 注目を集めるネイマールの去就、同僚ブスケツは静観「知ってるのは本人だけ」

アクセスランキングをもっと見る

page top