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前園真聖、皇居ラン「結婚に向けてプレワークアウト！」 8枚目の写真・画像
「プレワークアウト」の重要性をランナーたちと共有するイベントが1月19日、東京・大手町で開催され、サッカー元日本代表・前園真聖氏が女性ランナーたちとともに、プレワークアウトを実践。アミノ酸の一種「シトルリン」を摂取して皇居一周ラン（5km）に挑んだ。
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