寝不足は肥満の原因？　睡眠4時間未満の人は、4時間以上の人よりも肥満が2.8倍 3枚目の写真・画像 | CYCLE やわらかスポーツ情報サイト

寝不足は肥満の原因？　睡眠4時間未満の人は、4時間以上の人よりも肥満が2.8倍 3枚目の写真・画像

　アイシン精機の寝具ブランドASLEEP（アスリープ）は、睡眠に関する実態を探ることを目的に、全国の10代～60代の男女1,206人を対象に調査を行った。

ライフ ハウツー
ホーム › ライフ › ハウツー › 記事 › 写真・画像
平日の睡眠時間ごとの、肥満症を自覚している割合
平日の睡眠時間ごとの、肥満症を自覚している割合

特集

【注目】ライフ

ライフ アクセスランキング

  1. 田中理恵、磯山さやかと意気投合「笑ったり喜んだり嬉しいことがたくさん」

    田中理恵、磯山さやかと意気投合「笑ったり喜んだり嬉しいことがたくさん」

  2. 寝ている自衛隊員に“起床ラッパの音声”を聞かせたら…？

    寝ている自衛隊員に“起床ラッパの音声”を聞かせたら…？

アクセスランキングをもっと見る

page top