ハウツーのニュース記事一覧(2 ページ目) | ライフ | CYCLE やわらかスポーツ情報サイト

ライフ ハウツーニュース記事一覧(2 ページ目)

東京マラソンのゴール地点で「テロ対処訓練」…ドローン対応訓練も 画像
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東京マラソンのゴール地点で「テロ対処訓練」…ドローン対応訓練も

東京マラソン財団は40日後に開催される東京マラソン2016に向け、関係機関・団体と連携した「テロ対処訓練」を1月17日に実施。マラソンコースのフィニッシュ地点・東京ビッグサイトで爆発物処理訓練、ドローン対応・避難誘導訓練などが行われた。

「ウェザーニュースタッチ」に積雪予想マップが追加 画像
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「ウェザーニュースタッチ」に積雪予想マップが追加

ウェザーニューズは1月18日の積雪を受け、同社が展開するスマートフォンアプリ「ウェザーニュースタッチ」に、地域別で積雪レベルがひと目でわかる積雪予想マップの配信を開始した。1月19・20日の降雪予報も伝え、九州四国、名阪エリアで雪が降る可能性があるという。

ヒザが痛んだら尻を叩け!?  スポーツ前後のセルフメンテナンスを整骨院先生に聞く 画像
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ヒザが痛んだら尻を叩け!? スポーツ前後のセルフメンテナンスを整骨院先生に聞く

運動をしていると腰が痛くなったり、ヒザを痛めたり、体のトラブルが出てくることがあります。今回は体のメンテナンスのプロ、はなまる整骨院院長の中野浩樹先生に、セルフメンテナンスの方法をお聞きしました。

旅の楽しさを体感!NY発トラベルコンセプトストア主催のトラベルフェア開催決定! 画像
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旅の楽しさを体感!NY発トラベルコンセプトストア主催のトラベルフェア開催決定!

都会にいながら旅気分!NY発のトラベルコンセプトストア「FLIGHT 001」が主催するトラベルフェア開催決定!空港のターンテーブルやフライトワン特製のビジネスシートが登場!イベント時にはフライトアテンダント姿のモデルとフォトシューティングも開催。

【ツール・ド・東北15】シンガーソングライターの水越ユカ、ロードバイクを特訓!…ヒルクライム編 画像
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【ツール・ド・東北15】シンガーソングライターの水越ユカ、ロードバイクを特訓!…ヒルクライム編

宮城県の東北沿岸部を走るサイクリングイベント「ツール・ド・東北」が、今年も9月13日に開催されます。3500人のサイクリストが参加する同イベントに、シンガーソングライターの水越ユカさんがロードバイクで初参加します。

11月「こくさんたくさん週間」…食料自給率向上を唱える農水省、地下職員食堂で感じた“意外” 画像
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11月「こくさんたくさん週間」…食料自給率向上を唱える農水省、地下職員食堂で感じた“意外”

国産農林水産物の消費拡大をPRする「こくさんたくさん週間」(11月1~8日)を発表した農林水産省。その省庁の地下にある食堂は職員以外も入れるということで、発表会見後、そのランチタイムを垣間見た。

【ツール・ド・東北15】シンガーソングライターの水越ユカ、ロードバイクを特訓!…ロングライドのコツ編 画像
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【ツール・ド・東北15】シンガーソングライターの水越ユカ、ロードバイクを特訓!…ロングライドのコツ編

宮城県の東北沿岸部を走るサイクリングイベント「ツール・ド・東北」が、今年も9月13日に開催されます。3500人のサイクリストが参加する同イベントに、シンガーソングライターの水越ユカさんがロードバイクで初参加します。

【ツール・ド・東北15】シンガーソングライターの水越ユカ、ロードバイクデビュー!…入門編 画像
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【ツール・ド・東北15】シンガーソングライターの水越ユカ、ロードバイクデビュー!…入門編

宮城県の東北沿岸部を走るサイクリングイベント「ツール・ド・東北」が、今年も9月13日に開催されます。3500人のサイクリストが参加する同イベントに、シンガーソングライターの水越ユカさんがロードバイクで初参加します。

【やってみた】ムエタイ世界チャンピオンの蹴りを体験してみる! 画像
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【やってみた】ムエタイ世界チャンピオンの蹴りを体験してみる!

新しいスポーツを始めるときの「最初の一歩」ってなかなか難しいですよね。CYCLEの人気連載コラム【Next Stars】で扱うマイナースポーツになると、メジャースポーツに比べてその一歩も困難です。でも、面白そうな競技ばかり!

冬がオススメ?ハワイのサーフィン、ビッグウェーブが見てみたい! 画像
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冬がオススメ?ハワイのサーフィン、ビッグウェーブが見てみたい!

ハワイ在住のキョウコが綴ります。ハワイに触れたことのない人も、何度も訪れている人もハワイに「帰りたくなる」そんな気分に浸れる幸せコラム。ハワイ現地の情報も配信。

【やってみた】ムエタイ世界チャンピオンにキクササイズを教わってみる! 画像
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【やってみた】ムエタイ世界チャンピオンにキクササイズを教わってみる!

新しいスポーツを始めるときの「最初の一歩」ってなかなか難しいですよね。サッカー、野球のようなメジャースポーツなら周りでやっている人も多いけれど、マイナースポーツとなると身近で競技者を探すことすら大変。

【自転車】ターン、効率よく有酸素運動をするための正しい乗車ポジションをブログで紹介 画像
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【自転車】ターン、効率よく有酸素運動をするための正しい乗車ポジションをブログで紹介

スポーツフォールディングバイク「Tern(ターン)」を展開するターンバイシクルズは、効率よく有酸素運動をするための正しい乗車ポジションについての記事を公式ブログで公開した。

【やってみた】世界チャンピオンに教わってみる…ムエタイの始め方 画像
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【やってみた】世界チャンピオンに教わってみる…ムエタイの始め方

新しいスポーツを始めるときの「最初の一歩」ってなかなか難しいですよね。サッカー、野球のようなメジャースポーツなら周りでやっている人も多いけれど、マイナースポーツとなると身近で競技者を探すことすら大変。

ミネラル入りむぎ茶は熱中症対策に効果的!…血液をさらさらに 画像
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ミネラル入りむぎ茶は熱中症対策に効果的!…血液をさらさらに

赤穂化成は、学会での研究結果や専門医の意見をもとに、熱中症対策に効果的な「ミネラル入りむぎ茶」の健康効果について発表した。

【春から始める】ランニング、データを記録するウェアラブル端末の使い方 画像
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【春から始める】ランニング、データを記録するウェアラブル端末の使い方

 私、渡邊は東京マラソン後のランニングブームを遅れるように追いかけて、マラソン1年生(著者:たかぎなおこ)を読み、その影響で2010年からマラソンを開始。2013年には初フルマラソンをサイパンで体験しました。

汗のニオイは20度を境に一気に上昇する! 画像
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汗のニオイは20度を境に一気に上昇する!

 ゴールデンウィークも近づき、あっというまに春になった今日この頃。気温も上昇し暖かい日が続いているが、同時に菌が増殖しやすくなるのもこの時期。菌は、15度では時間が経過してもほとんど増加しないが、20度以上で一気に増殖しやすくなるからだ。

【春から始める】自転車で「趣味としての旅」…ライフスタイルとともに 画像
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【春から始める】自転車で「趣味としての旅」…ライフスタイルとともに

春から新しく自転車(スポーツバイク)を始めるために、どんな所に行ったらいいか、何を用意したらいいか、エイ出版の自転車専門誌『BiCYCLE CLUB(バイシクルクラブ)』の岩田淳雄編集長に教えてもらいました。

【春から始める】自転車イベントの選び方と費用感 画像
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【春から始める】自転車イベントの選び方と費用感

春から新しく自転車(スポーツバイク)を始めるために、どんな所に行ったらいいか、何を用意したらいいか、エイ出版の自転車専門誌『BiCYCLE CLUB(バイシクルクラブ)』の岩田淳雄編集長に教えてもらいました。

【春から始める】スポーツバイク走るならここ!自転車仲間の作り方、イベント参加の方法 画像
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【春から始める】スポーツバイク走るならここ!自転車仲間の作り方、イベント参加の方法

春から新しく自転車(スポーツバイク)を始めるために、どんな所に行ったらいいか、何を用意したらいいか、エイ出版の自転車専門誌『BiCYCLE CLUB(バイシクルクラブ)』の岩田淳雄編集長に教えてもらいました。

【春から始める】スポーツバイクに乗るときの服装はどうすればいい?「ヘルメットはファッションであり礼儀」 画像
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【春から始める】スポーツバイクに乗るときの服装はどうすればいい?「ヘルメットはファッションであり礼儀」

2015年も4月を迎え、新年度が始まりました。4月は何か”新しいこと"を始めるにはうってつけの季節。

【春から始める】スポーツバイク、いまさら聞けない3つの基本…選び方、買い方、価格感 画像
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【春から始める】スポーツバイク、いまさら聞けない3つの基本…選び方、買い方、価格感

2015年も4月を迎え、新年度が始まりました。4月は何か”新しいこと"を始めるにはうってつけの季節。でも新しいことをするための「はじめの一歩」を踏み出すことは、なかなか難しいもの。

【東京マラソン15】マラソン時に最適なバナナの食べ方 画像
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【東京マラソン15】マラソン時に最適なバナナの食べ方

 2月22日に開催される「東京マラソン2015」。スポーツメーカー、飲食品メーカーなど、さまざまなグループがサポート予定だが、ドールは今年も協賛。公認バナナ「極撰(ごくせん)」と「スポーツバナナラカタン」9万6千本を無償提供するという。

サガンが解説するウィーリーのやりかた 画像
動画

サガンが解説するウィーリーのやりかた

プロロードレース界屈指のテクニシャン、ペーター・サガン(ティンコフ・サクソ)が得意のウィーリーのやり方を教えている動画が公開されている(英語版)。

【はじめてのライフログ】距離も消費カロリーもテキトーだが、要は自分を相対評価できればいい 画像
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【はじめてのライフログ】距離も消費カロリーもテキトーだが、要は自分を相対評価できればいい

歩行数や消費カロリーなどの日常生活上の運動量を記録し、パソコンやスマホに取り込んで管理できるライフログ。生まれたときからデジタルツールがある若者とはまったく思考回路の違う50代がどこまで使いこなせるかの第3弾レポート。

【はじめてのライフログ】地道な入力を卒業してボタン1つ押すだけでデータ転送 画像
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【はじめてのライフログ】地道な入力を卒業してボタン1つ押すだけでデータ転送

歩行数や消費カロリーなどの日常生活上の運動量を記録し、パソコンやスマホに取り込んで管理できるライフログ。生まれたときからデジタルツールがある若者とはまったく思考回路の違う50代がどこまで使いこなせるかの第2弾レポート。

【レシピ】残りご飯で簡単に運動前のエネルギー補給  画像
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【レシピ】残りご飯で簡単に運動前のエネルギー補給 

冷蔵庫の中の残りご飯で簡単にできるしょう油チャーハン。10分もかからずにできるので、サイクリングの前にお勧めです。

【澤田裕のさいくるくるりん】ヤビツ峠は“裏”から攻める 画像
コラム

【澤田裕のさいくるくるりん】ヤビツ峠は“裏”から攻める

丹沢山地を縦断する県道70号線は、ヤビツ峠(標高761m)をはさんで南が表ヤビツ、北が裏ヤビツと称されています。多くのサイクリストが“表”から上るこの峠を、連休の最終日に“裏”から上ってみました。

【レシピ】運動前のエネルギー補給・ライスパフバー 画像
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【レシピ】運動前のエネルギー補給・ライスパフバー

サイクリングだけではなく、運動をする2時間くらい前に炭水化物の摂取が好ましいとは、スポーツクラブのトレーナーのアドバイス。

デング熱ってどんな病気? 症状や特徴、予防法など 画像
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デング熱ってどんな病気? 症状や特徴、予防法など

 感染の拡大が続くデング熱。9月1日には、新たに19人の患者が確認され、国内のデング熱感染者は22人にまで増えた。蚊を媒介にして感染すると聞くと不安や心配になるが、実は感染しても重症化するのはまれだという。

あやふやなサイクリングマナーを正す機会に…TCFサイクリング指導者養成講習会 画像
スポーツ

あやふやなサイクリングマナーを正す機会に…TCFサイクリング指導者養成講習会

【クイズ4問】ツール・ド・フランス14の結果、覚えてますか? 画像
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【クイズ4問】ツール・ド・フランス14の結果、覚えてますか?

【モビリティ】LCC初の B787 でゴールドコーストへ行ってみた 画像
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【モビリティ】LCC初の B787 でゴールドコーストへ行ってみた

70km以上続く金色の砂浜、浜辺にそびえる高層ビルと山海の豊かな自然を有するゴールドコースト。南半球に位置するオーストラリアのこのリゾート地へは、東京(成田)から直行便が出ている。

寝不足は肥満の原因? 睡眠4時間未満の人は、4時間以上の人よりも肥満が2.8倍 画像
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寝不足は肥満の原因? 睡眠4時間未満の人は、4時間以上の人よりも肥満が2.8倍

 アイシン精機の寝具ブランドASLEEP(アスリープ)は、睡眠に関する実態を探ることを目的に、全国の10代~60代の男女1,206人を対象に調査を行った。

【自転車のある風景】オーストラリア真冬のサイクリングで注意したいこと 画像
コラム

【自転車のある風景】オーストラリア真冬のサイクリングで注意したいこと

日本が真夏の8月、季節が正反対のオーストラリアでは、冬で最も寒い時を迎えます。特に2014年は異常気象が進んでいるのか、低温の日が続き、また豪雨が多いのが特徴になっています。

健康管理アプリ「健康からだコンパス LifeRoute」、血糖値の管理機能を追加 画像
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健康管理アプリ「健康からだコンパス LifeRoute」、血糖値の管理機能を追加

 キーウェアソリューションズは7月15日、スマートフォンを活用した健康管理サポートサービス「健康からだコンパス LifeRoute」に血糖値管理機能を追加し、テルモ製血糖測定器など、タッチするだけでNFC/Felica対応のスマートフォンにデータ登録可能な対応機器を拡大した。

夏本番をまえに「あせも」と「汗あれ」、違いと予防と対処法 画像
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夏本番をまえに「あせも」と「汗あれ」、違いと予防と対処法

 去る7月9日、ユースキン製薬は『記者勉強会&新商品発表会』を実施した。

【澤田裕のさいくるくるりん】増える自転車、収納はどうすればいい? 画像
コラム

【澤田裕のさいくるくるりん】増える自転車、収納はどうすればいい?

【ツール・ド・フランス14】開幕直前に確認!誰もがロードレースを楽しむための4つのこと 画像
ハウツー

【ツール・ド・フランス14】開幕直前に確認!誰もがロードレースを楽しむための4つのこと

山岳遭難を未然に防ぐためのウェブサイト「THE NORTH FACE MOUNTAIN SAFETY Q&A」開設 画像
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山岳遭難を未然に防ぐためのウェブサイト「THE NORTH FACE MOUNTAIN SAFETY Q&A」開設

歯の状態が体へ及ぼす影響、詳しく知らない人が多いという結果に 画像
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歯の状態が体へ及ぼす影響、詳しく知らない人が多いという結果に

 日本歯科医師会は、全国の20代~70代男女を対象に、3月4日~3月6日まで「歯科医療に関する一般生活者意識調査」を実施した。

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