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コナミスポーツクラブ、60歳以上に無料開放「敬老の日にフィットネス」

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コナミスポーツクラブ、60歳以上に無料開放「敬老の日にフィットネス」
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コナミスポーツ&ライフは、60歳以上を対象にした「敬老の日にフィットネス」を敬老の日を含む9月19日~9月21日の3日間で実施する。

敬老の日にフィットネスは、全国のコナミスポーツクラブを60歳以上を対象に無料開放するイベントだ。期間中はコナミスポーツクラブ会員以外も、施設やプログラムを無料で利用できる。昨年は約1万4000人が参加、健康作りのきっかけとして活用されている。

高齢化が進む現在の日本では、加齢によるロコモティブシンドローム(運動器症候群)の予防が課題になっている。ロコモティブシンドロームとは、骨・筋肉・関節などの障害により、要介護や要介護になる危険性が高い状態を言う。コナミスポーツ&ライフが実施している「立ち上がりテスト」の調査では、「60歳以上の約4割がロコモティブシンドローム予備軍」という結果もでている。

イベントでは、このロコモティブシンドローム予防に有効なプログラム「60歳からの運動スクールOyZ(オイズ)」と「健康水泳教室」を無料で体験できる。
《美坂柚木》
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