茂木健一郎の脳が喜ぶランニング方法「ファンダフル」発売 | CYCLE やわらかスポーツ情報サイト

茂木健一郎の脳が喜ぶランニング方法「ファンダフル」発売

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茂木健一郎の脳が喜ぶランニング方法「ファンダフル」発売
  • 茂木健一郎の脳が喜ぶランニング方法「ファンダフル」発売
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ぴあは、クリエイティブマガジン「funDOrful(ファンダフル)」を発売した。

「ファンダフル」は、「カラダを動かす」を楽しむ・続けるための雑誌だ。第1号のテーマは「WALK&RUN」。脳科学者の茂木健一郎氏が、ウォーキングやランニングを長続きさせるコツを脳科学的見地から解説する。

やる気十分でランニングを始めても、すぐにやめてしまう三日坊主。自身もランニングが趣味だという茂木氏が、三日坊主脳のメカニズムを明らかにする。また、茂木氏自身のランニング体験も披露。「継続脳の作り方」や「ユニークな茂木流ラン」など、脳が喜ぶランニング方法を語っている。

この他にも、スペシャルインタビュー「高橋尚子への50の質問」、始める前に知っておきたい基礎知識、最新コーディネート&グッズコレクションなどを掲載。A4判オールカラー、120ページ。価格は880円(税込)。
《美坂柚木》

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