中村アンさんはクロスフィットについて、
「自分を高めたいという理由もありますし、チアリーディングを高校、大学と続けてきたのですが、それから何かに必死に取り組んできた経験がなかったので、トレーニングに無我夢中になることは、体にも心にもいいことでした」
と、チアリーディング部で全国大会に出場した経歴を持つだけに、なにかに夢中になる時間をもつことの重要性について絡めながら話した。
「クロスフィットは結果が非常に出やすいです。でも、トレーニングをしないとすぐだらっとしてしまう」
これから施設を訪れてクロスフィットをしてみようかと思っている人たちに向けて、以下のようにアドバイスした。
「はじめて取り組んだときにはものすごいキツくて、当分の間起き上がれなさそうでした。マラソンが自分のペースを保つことが大事なように、ペース配分が大事ですね。おそれずに、軽い気持ちで楽しんでほしいと思います」
中村アンさん、クロスフィット pic.twitter.com/9LdwJ3kp9t
— CYCLE-やわらかスポーツ (@cyclestyle_net) 2016, 2月 10
