ティップネス、新プログラム「スパルタンワークアウト~X.ver~」開始…障害物レースをスタジオで体験 | CYCLE やわらかスポーツ情報サイト

ティップネス、新プログラム「スパルタンワークアウト~X.ver~」開始…障害物レースをスタジオで体験

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ティップネス、新プログラム「スパルタンワークアウト~X.ver~」開始…障害物レースをスタジオで体験
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ティップネスは、新プログラム「SPARTAN WORKOUT~X.ver~(スパルタンワークアウト クロスバージョン)」と「SMCテクニック~筋膜リリース~」を10月1日(日)よりティップ.クロスTOKYO 渋谷・新宿・池袋の各店に導入する。

「SPARTAN WORKOUT ~X.ver~」は、障害物レース「Reebok Spartan Race」をスタジオで体験できるプログラムだ。スタジオ内に実際のレースに直結したリアルなツールを設置し、タフでエキサイティングな体験を提供する。

オブスタクル サーキットと呼ばれる高強度トレーニングが特徴で、6種類のツールを配備した実践的なステーションを巡回しながらフィジカルを作り込んでいく。参加者をグループ分けして行うクライマックスでは、レースさながらに競い合う。1レッスン45分。

「SMCテクニック~筋膜リリース~」は、アメリカの最先端スポーツ科学に基づき開発されたプログラム。皮下組織の浅部と深部にアプローチができる最新ツールを使用し、筋膜に潤いと感覚の活性化を促す。1レッスン30分。両プログラムともに会員は参加無料。
《美坂柚木》

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