動画では、GK大谷幸輝が持つバランスボールを目がけて槙野がパンチを繰り返す。次第にキックも加わり、ボールを支える大谷も必死にこらえている。
トレーニングが終わると雄叫びを上げる槙野。「なかなかキツいんだよ。。。」と激しい練習を振り返った。
また、以前にも槙野は、「サッカー選手はボールを蹴るだけがトレーニングじゃないんだな。」とボールにキックする動画を載せていた。「常に新しいトレーニングで、新しい刺激を入れなきゃ。」と常に新しいことにチャレンジする姿勢を示している。
ファンからは、「キツそう…」「ナイストレーニング！」「ボール持つのが大変そう笑」「大谷選手の絶え間ない笑顔が素敵！」「目に行くのは何よりも筋肉の量。熱い気持ちは体に現れてますね！」「最後クリロナみたいでした(笑)」などのコメントが寄せられていた。
