榮倉奈々の美腹筋…4年の月日を経て生み出されていた | CYCLE やわらかスポーツ情報サイト

榮倉奈々の美腹筋…4年の月日を経て生み出されていた

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榮倉奈々「カラダの隅々まで細かく撮られました」…アディダスのPV作成時の裏話を語る(2016年2月1日)
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  • アディダス、女性向けに開発されたランニングシューズ「PureBOOST X(ピュアブースト エックス)」(2016年2月1日)
アディダス ジャパンは、2020年に向けて成長傾向にある女性のスポーツ市場に注力し、女性向け事業を強化していく。2月1日に東京都内で記者発表会を行った。

11月よりアディダスのトレーニングアンバサダーに就任した榮倉奈々さんも発表会に登壇し、自身のトレーニング状況などについてトークを行った。

トレーニングをはじめたきっかけと、素人状態から取り組んできたことを明かした。

「アクション映画に出演させてもらうことがきっかけでした。アクションは技術的な面が大きいですが、その前に私は運動に無縁だったので体を動かすことができなくて、その基礎をつけてからアクションに臨みたい、と思ってトレーニングをはじめました。大体4年くらい前ですね」


4年間もの間トレーニングを継続させてきた秘訣について問われ、自身のトレーニング観を述べた。

「4年も続けられるとは思っていなかったです。今日始めて明日できるか、っていう話ではないですけれども、小さいことを積み重ねていくと、体ってすごく素直なんだな、と感じました。確実に反応して、目標を達成できるということがすごく気持ちよくて、内面的にも自信につながり、(心が)豊かになりました」

「未知の世界だし、初めはどれくらい(トレーニングを)やったらいいのか検討もつかなかったので、最初は辛かったですね。ひとつクリアすると次はこれやりたい、という気持ちがでてきました。『やらなきゃ』から『やりたい』に変わる瞬間はすごく気持ちのいいものだと思います」


榮倉さんは普段自宅でも取り組んでいるというトレーニングを披露。女性でも手軽に取り組むことのできるトレーニングだという。


「スポーツをする楽しさを、少しでも多くの方に伝えられたらいいな、と思っています」と会見を締めくくった榮倉奈々さん。4年間のトレーニングの成果である引き締まったボディも存分に披露した。

《大日方航》

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