桑田真澄と朝原宣治が監修！記録することで目標達成を目指す「ロジカル・スポーツノート」 | CYCLE やわらかスポーツ情報サイト

桑田真澄と朝原宣治が監修！記録することで目標達成を目指す「ロジカル・スポーツノート」

新着 製品/用品
ホーム › 新着 › 製品/用品 › 記事
桑田真澄と朝原宣治が監修！記録することで目標達成を目指す「ロジカル・スポーツノート」
  • 桑田真澄と朝原宣治が監修！記録することで目標達成を目指す「ロジカル・スポーツノート」
  • 桑田真澄と朝原宣治が監修！記録することで目標達成を目指す「ロジカル・スポーツノート」
  • 桑田真澄と朝原宣治が監修！記録することで目標達成を目指す「ロジカル・スポーツノート」
ナカバヤシは、元プロ野球選手の桑田真澄と元陸上選手の朝原宣治が監修したスポーツに取り組む人向けのノート「ロジカル・スポーツノート」を7月中旬より発売する。

「ロジカル・スポーツノート」は、スポーツに特化したノートだ。1日1ページを使用して日々のトレーニング内容や食事の内容、睡眠の状況などカラダのコンディションを記入し、自己管理をしながら設定した目標達成を目指す。フリーの記入欄は、フォームやフィールド、図や表が記入しやすいロジカル罫を採用している。

ノートには、最終的な自分の夢と、それに向けてこのノートをつけ終わるまでに達成したい目標を記入することができ、目標が達成できなかった場合も、その理由を考えて記入することで次のステップへ進める。1日の終わりには達成度を振り返り、次の課題を設定する。

カラーはブルー、グリーン、イエロー、オレンジ、ピンクの5色。 サイズはセミB5。価格200円（税抜）。
《美坂柚木》

編集部おすすめの記事

関連リンク

まとめ

【注目】新製品

トレーニング

新着 アクセスランキング

  1. 【東京マラソン15】数字で見る、大イベントの実態

    【東京マラソン15】数字で見る、大イベントの実態

  2. ルームランナーの時代は終わった。歩く電動バイクで街を散歩しよう

    ルームランナーの時代は終わった。歩く電動バイクで街を散歩しよう

  3. 伸ばして引いてひねるストレッチ運動器具「TWISTICK」発売…ミカサ

    伸ばして引いてひねるストレッチ運動器具「TWISTICK」発売…ミカサ

  4. 【MLB】「FA市場に残る大物選手ランキング」“報復投球”が物議、お騒がせ左腕バルデスがトップに　米メディアが選出

  5. 【MLB】「3連覇の重圧から目を背けない」ロバーツ監督、新シーズンに向けて意気込み語る　ポイントに挙げたのは「精神面。最も消耗する」と明かす

  6. 【MLB】ド軍地元メディアが伝えたタッカー“短期契約”の背景「賢明な選択」　大谷翔平らと共闘の29歳は「弱点を強みに変える」

  7. 【MLB】「大谷翔平のもっともカッコいいところ」同僚マンシーが称えた努力の姿勢、チームメートとのコミュニケーションを重視

  8. 【MLB】WBC米国代表にも抜擢、左右の世界最強エースが「先発投手部門」トップ2に　公式サイトの30球団ポジション別ランキング

  9. 【根岸S／データ攻略】エンペラーワケアとインユアパレスの「買い or 消し」　“馬券内率75％”不動の本命候補は

  10. 米国のパターメーカー「ピレッティ」、日本国内で本格始動

アクセスランキングをもっと見る

page top