桑田真澄と朝原宣治が監修！記録することで目標達成を目指す「ロジカル・スポーツノート」 | CYCLE やわらかスポーツ情報サイト

桑田真澄と朝原宣治が監修！記録することで目標達成を目指す「ロジカル・スポーツノート」

新着 製品/用品
ホーム › 新着 › 製品/用品 › 記事
桑田真澄と朝原宣治が監修！記録することで目標達成を目指す「ロジカル・スポーツノート」
  • 桑田真澄と朝原宣治が監修！記録することで目標達成を目指す「ロジカル・スポーツノート」
  • 桑田真澄と朝原宣治が監修！記録することで目標達成を目指す「ロジカル・スポーツノート」
  • 桑田真澄と朝原宣治が監修！記録することで目標達成を目指す「ロジカル・スポーツノート」
ナカバヤシは、元プロ野球選手の桑田真澄と元陸上選手の朝原宣治が監修したスポーツに取り組む人向けのノート「ロジカル・スポーツノート」を7月中旬より発売する。

「ロジカル・スポーツノート」は、スポーツに特化したノートだ。1日1ページを使用して日々のトレーニング内容や食事の内容、睡眠の状況などカラダのコンディションを記入し、自己管理をしながら設定した目標達成を目指す。フリーの記入欄は、フォームやフィールド、図や表が記入しやすいロジカル罫を採用している。

ノートには、最終的な自分の夢と、それに向けてこのノートをつけ終わるまでに達成したい目標を記入することができ、目標が達成できなかった場合も、その理由を考えて記入することで次のステップへ進める。1日の終わりには達成度を振り返り、次の課題を設定する。

カラーはブルー、グリーン、イエロー、オレンジ、ピンクの5色。 サイズはセミB5。価格200円（税抜）。
《美坂柚木》

編集部おすすめの記事

関連リンク

まとめ

【注目】新製品

トレーニング

新着 アクセスランキング

  1. ナイキ、荒々しい美しさ…マーキュリアル スーパーフライ CR7第1弾「サヴェージ・ビューティ」

    ナイキ、荒々しい美しさ…マーキュリアル スーパーフライ CR7第1弾「サヴェージ・ビューティ」

  2. クーがCYCLE編集部に遊びにきた！クーはいくつなの？

    クーがCYCLE編集部に遊びにきた！クーはいくつなの？

  3. 筑波大学体育会8チーム、ユニフォーム一新…アンダーアーマーと提携

    筑波大学体育会8チーム、ユニフォーム一新…アンダーアーマーと提携

  4. 【チャンピオンズC／馬場情報】土曜は8枠好走も“イン突き”がコース攻略　枠と血統で浮上した想定“10人気”の爆穴

  5. 【UFC】平本蓮、堀口恭司に刺激を受け決意新た「あの舞台で活躍する日本人に」　平良達郎との“日本人対決”にも言及「なんならモレノよりも……」

  6. 【UFC323】「グニャリと左腕が……」堀口恭司、平良達郎も唖然　パントージャが負傷で王座陥落　実況・堀口は口数少なく「怪我なので仕方ない」

  7. 【阪神ジュベナイルF／前走ローテ】アルテミスS組が過去5勝も1着条件は2着内限定　アランカールは「0秒3」の条件クリア

  8. 【UFC】平良達郎、モレノ戦勝利も“レフェリーストップ”が物議を醸す「判定に異議を唱えた」　平良も見解「タイミングに驚きはない」

  9. 【UFC323】パントージャの怪我の現状は？　関係者の“発表”に解説者は反論「全く意味が分からない」　米メディアも見解示す

  10. 【チャンピオンズC／大口投票】ナルカミの単勝390万円など「高額集中」も……前日に6番人気以下の伏兵2頭に“ポツリ大口”出現

アクセスランキングをもっと見る

page top