桑田真澄と朝原宣治が監修！記録することで目標達成を目指す「ロジカル・スポーツノート」 | CYCLE やわらかスポーツ情報サイト

桑田真澄と朝原宣治が監修！記録することで目標達成を目指す「ロジカル・スポーツノート」

新着 製品/用品
ホーム › 新着 › 製品/用品 › 記事
桑田真澄と朝原宣治が監修！記録することで目標達成を目指す「ロジカル・スポーツノート」
  • 桑田真澄と朝原宣治が監修！記録することで目標達成を目指す「ロジカル・スポーツノート」
  • 桑田真澄と朝原宣治が監修！記録することで目標達成を目指す「ロジカル・スポーツノート」
  • 桑田真澄と朝原宣治が監修！記録することで目標達成を目指す「ロジカル・スポーツノート」
ナカバヤシは、元プロ野球選手の桑田真澄と元陸上選手の朝原宣治が監修したスポーツに取り組む人向けのノート「ロジカル・スポーツノート」を7月中旬より発売する。

「ロジカル・スポーツノート」は、スポーツに特化したノートだ。1日1ページを使用して日々のトレーニング内容や食事の内容、睡眠の状況などカラダのコンディションを記入し、自己管理をしながら設定した目標達成を目指す。フリーの記入欄は、フォームやフィールド、図や表が記入しやすいロジカル罫を採用している。

ノートには、最終的な自分の夢と、それに向けてこのノートをつけ終わるまでに達成したい目標を記入することができ、目標が達成できなかった場合も、その理由を考えて記入することで次のステップへ進める。1日の終わりには達成度を振り返り、次の課題を設定する。

カラーはブルー、グリーン、イエロー、オレンジ、ピンクの5色。 サイズはセミB5。価格200円（税抜）。
《美坂柚木》

編集部おすすめの記事

関連リンク

まとめ

【注目】新製品

トレーニング

新着 アクセスランキング

  1. 【有馬記念／大口投票】“札束の殴り合い”レガレイラとダノンデサイルに「1000万円超」　高額は4強に集中

    【有馬記念／大口投票】“札束の殴り合い”レガレイラとダノンデサイルに「1000万円超」　高額は4強に集中

  2. 沢尻エリカが浴衣姿を披露！「ほろよい」新テレビCMオンエア

    沢尻エリカが浴衣姿を披露！「ほろよい」新テレビCMオンエア

  3. リーボック、ハイテクスニーカー「DMX RUN 10」をオリジナルカラーで復刻

    リーボック、ハイテクスニーカー「DMX RUN 10」をオリジナルカラーで復刻

  4. やる気がない人におすすめしたい「お正月太り解消グッズ」4選

  5. 「井上尚弥vs.アラン・ピカソ」海外ブックメーカー3社の予想まとめ　“井上のKO勝利”が最有力「試合後半でフィニッシュする可能性が高い」

  6. 「シンプルなものが好き」中田英寿、ファッション哲学を明かす…ブランド好きだった過去も？

  7. 井上尚弥、“パッキャオの右腕”が王者の総合力に太鼓判「すべてを兼ね備える」　ピカソ陣営の勝算は「マラソンのような戦い」

  8. 【MLB】Wソックス村上宗隆の来季は「30本塁打＆75打点」　米データサイトの成績予測システムが算出……打率は大幅低下の見込み

  9. アシックス、ダルビッシュが使用するスパイク、グラブとまったく同じモデルを発売

  10. 【MLB】WSのドジャースが相手新人イェサベージに翻弄された理由……キケが明かした「最新テクノロジーの落とし穴」

アクセスランキングをもっと見る

page top