桑田真澄と朝原宣治が監修！記録することで目標達成を目指す「ロジカル・スポーツノート」 | CYCLE やわらかスポーツ情報サイト

桑田真澄と朝原宣治が監修！記録することで目標達成を目指す「ロジカル・スポーツノート」

新着 製品/用品
ホーム › 新着 › 製品/用品 › 記事
桑田真澄と朝原宣治が監修！記録することで目標達成を目指す「ロジカル・スポーツノート」
  • 桑田真澄と朝原宣治が監修！記録することで目標達成を目指す「ロジカル・スポーツノート」
  • 桑田真澄と朝原宣治が監修！記録することで目標達成を目指す「ロジカル・スポーツノート」
  • 桑田真澄と朝原宣治が監修！記録することで目標達成を目指す「ロジカル・スポーツノート」
ナカバヤシは、元プロ野球選手の桑田真澄と元陸上選手の朝原宣治が監修したスポーツに取り組む人向けのノート「ロジカル・スポーツノート」を7月中旬より発売する。

「ロジカル・スポーツノート」は、スポーツに特化したノートだ。1日1ページを使用して日々のトレーニング内容や食事の内容、睡眠の状況などカラダのコンディションを記入し、自己管理をしながら設定した目標達成を目指す。フリーの記入欄は、フォームやフィールド、図や表が記入しやすいロジカル罫を採用している。

ノートには、最終的な自分の夢と、それに向けてこのノートをつけ終わるまでに達成したい目標を記入することができ、目標が達成できなかった場合も、その理由を考えて記入することで次のステップへ進める。1日の終わりには達成度を振り返り、次の課題を設定する。

カラーはブルー、グリーン、イエロー、オレンジ、ピンクの5色。 サイズはセミB5。価格200円（税抜）。
《美坂柚木》

編集部おすすめの記事

関連リンク

まとめ

【注目】新製品

トレーニング

新着 アクセスランキング

  1. 【東京新聞杯／穴ライズ】実績上位の盲点に一発の気配　「0.2.2.0」を味方に想定“2桁人気”が買いのチャンス

    【東京新聞杯／穴ライズ】実績上位の盲点に一発の気配　「0.2.2.0」を味方に想定“2桁人気”が買いのチャンス

  2. なにコレ!?「空気を読め」じゃなくて「空気を見ろ」の透明ホットウィール

    なにコレ!?「空気を読め」じゃなくて「空気を見ろ」の透明ホットウィール

  3. 【MLB】昨季全休のド軍リバー・ライアン、復活へ向けて“肉体改造”　「速いボールを楽に投げられるようになった」と手応え

    【MLB】昨季全休のド軍リバー・ライアン、復活へ向けて“肉体改造”　「速いボールを楽に投げられるようになった」と手応え

  4. 【MLB】大谷翔平にも受け継がれるドジャースの哲学「背中の名前ではなく、胸の名前のためにプレーする」　故ラソーダ氏の名フレーズを体現

  5. 【MLB】ドジャースから“戦力外”になったバンダ……左腕不足のヤンキースは獲得に乗り出すか　米記者「チームのスタイルに合っている」

  6. 【MLB】大谷翔平、集合日より10日以上も早くキャンプ地入り　「スーパースターの規律」とファンから称賛の声

  7. 【MLB】「佐々木朗希の完全な姿が見られる」ドジャース投手コーチが今季の活躍に太鼓判　“飛躍に不可欠”と明かした要素とは？

  8. 吉祥寺にサロモンとスントのショップインショップが12日オープン

  9. あさひ、大人向けのスポーツサイクル「プレシジョン RS」発売

  10. ナイキ歴代「ナイキ リアクト ハイパーダンク」シリーズの中で最も革新的な新スニーカーが発売に

アクセスランキングをもっと見る

page top