桑田真澄と朝原宣治が監修！記録することで目標達成を目指す「ロジカル・スポーツノート」 | CYCLE やわらかスポーツ情報サイト

桑田真澄と朝原宣治が監修！記録することで目標達成を目指す「ロジカル・スポーツノート」

新着 製品/用品
ホーム › 新着 › 製品/用品 › 記事
桑田真澄と朝原宣治が監修！記録することで目標達成を目指す「ロジカル・スポーツノート」
  • 桑田真澄と朝原宣治が監修！記録することで目標達成を目指す「ロジカル・スポーツノート」
  • 桑田真澄と朝原宣治が監修！記録することで目標達成を目指す「ロジカル・スポーツノート」
  • 桑田真澄と朝原宣治が監修！記録することで目標達成を目指す「ロジカル・スポーツノート」
ナカバヤシは、元プロ野球選手の桑田真澄と元陸上選手の朝原宣治が監修したスポーツに取り組む人向けのノート「ロジカル・スポーツノート」を7月中旬より発売する。

「ロジカル・スポーツノート」は、スポーツに特化したノートだ。1日1ページを使用して日々のトレーニング内容や食事の内容、睡眠の状況などカラダのコンディションを記入し、自己管理をしながら設定した目標達成を目指す。フリーの記入欄は、フォームやフィールド、図や表が記入しやすいロジカル罫を採用している。

ノートには、最終的な自分の夢と、それに向けてこのノートをつけ終わるまでに達成したい目標を記入することができ、目標が達成できなかった場合も、その理由を考えて記入することで次のステップへ進める。1日の終わりには達成度を振り返り、次の課題を設定する。

カラーはブルー、グリーン、イエロー、オレンジ、ピンクの5色。 サイズはセミB5。価格200円（税抜）。
《美坂柚木》

編集部おすすめの記事

関連リンク

まとめ

【注目】新製品

トレーニング

新着 アクセスランキング

  1. ソチ五輪でよく見かけたグリーンのゴーグルが11月にオークリーから発売予定

    ソチ五輪でよく見かけたグリーンのゴーグルが11月にオークリーから発売予定

  2. 満員電車を避けて会社に通勤、食料を調達するためにこんな方法はいかが？

    満員電車を避けて会社に通勤、食料を調達するためにこんな方法はいかが？

  3. 【MLB】大谷翔平とタッカーが対戦、3年前の懐かしい“珍プレー”を公式がプレーバック「すぐにもっと多くのハイタッチが見られるだろう」

    【MLB】大谷翔平とタッカーが対戦、3年前の懐かしい“珍プレー”を公式がプレーバック「すぐにもっと多くのハイタッチが見られるだろう」

  4. 【MLB】「才能はあるが、モチベーションが低い」カブス関係者がタッカーを批判？　米メディアは擁護「チアリーダーである必要はない」

  5. 【MLB】「2番か3番になる」ロバーツ監督、ドジャース新戦力・タッカーの打順に言及　公式サイトは大谷翔平から始まる“究極のジグザグ打線”を予想

  6. 24インチの折りたたみ自転車は捨てたもんじゃないという解説

  7. 佐川急便、スマホにサインで荷物を受領できる「電子サイン」開始

  8. アシックス、ダルビッシュが使用するスパイク、グラブとまったく同じモデルを発売

  9. 冬の美容・健康維持にぴったりな「ハニーレモン ルイボスティー」

  10. コストパフォーマンス重視、ワイズロード独自開発「ANTARESカーボンロードバイク」

アクセスランキングをもっと見る

page top