総合フィットネスクラブを展開するティップネスが監修したセルフエクササイズキット「体幹筋バランスボールBOOK produced by TIPNESS」のコンビニ版が7月10日（金）、書店版が7月29日（水）に発売される。
「体幹筋バランスボールBOOK」は、バランスボールとエクササイズを紹介したブックレットのセットだ。ティップネスと宝島社とのコラボレーション企画となる。姿勢を正して座るだけで体幹が刺激され、全身の筋力アップやバランス感覚が鍛えられるバランスボールの手軽な使い方から、不安定さを活かした高度な筋トレまで、部位別・レベル別にエクササイズを紹介している。
運動不足を感じている人やカラダを引き締めたい人に向けており、自宅にいながら気軽に取り組むことができる。わかりやすく写真を多用してまとめたブックレットと、空気入れの付属により、誰でもすぐに使い始めることができる。
バランスボールは破裂防止機能付きで、サイズ直径約65cm、耐荷重約100kg。コンビニ版は、ローソンとファミリーマート雑誌コーナーにて販売する。価格1,790円（税抜）。
《美坂柚木》
page top
