東急スポーツオアシスは、遺伝子検査を取り入れたトレーニングプログラム「マッスルナビ」の提供を開始した。
「マッスルナビ」は、プログラム開始時に遺伝子検査を行い、効率的に筋肉増量やボディメイクによる魅力のあるカラダを目指すマンツーマンプログラムだ。遺伝子検査によって肥満遺伝子の変異による4つのタイプ別に適切なたんぱく質摂取を行う食事指導と、フリーウェイトを中心とした正しいトレーニングを行う。
プログラム実施中は、マッスルナビ専用スマホアプリを使用。トレーニングや食事、カラダの変化を記録・管理し、専属トレーナーからメッセージ機能を使ったアドバイスも実施する。マンツーマントレーニングは、フリーウェイトを中心に週1~2回行う。オアシスオリジナルアプリ「WEBGYM」とも連携させることで、自宅や職場などでのトレーニングも総合的にサポートする。
一般59,400円(1ヶ月・7回)、97,200円(2ヶ月・14回)、129,600円(3ヵ月・21回)。会員54,000円(1ヶ月・7回)、86,400円(2ヶ月・14回)、113,400円(3ヵ月・21回)。各税込み。
《美坂柚木》
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