標高2,500mに相当する環境で運動できる「高地トレーニングスタジオ 30peak 芦屋」が3月下旬オープン | CYCLE やわらかスポーツ情報サイト

標高2,500mに相当する環境で運動できる「高地トレーニングスタジオ 30peak 芦屋」が3月下旬オープン 画像 標高2,500mに相当する環境で運動できる「高地トレーニングスタジオ 30peak 芦屋」が3月下旬オープン

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オージースポーツは、高地に相当する環境で運動できる「高地トレーニングスタジオ 30peak 芦屋(サーティーピーク あしや)」を2019年3月下旬に兵庫県芦屋市にオープンする。

「高地トレーニングスタジオ 30peak 芦屋」は、標高2,500mの高地に相当する酸素濃度空間の中でランニングやウォーキング等を行えるスタジオだ。30分で2時間分の運動効果が期待できると言われている高地環境で、トレーニングすることができる。

トレーニングプログラムは、高地トレーニングについて研究実績がある大阪市立大学 岡崎和伸教授が監修。自らの足の力でベルトを動かす自走式のランニングマシンで、ランニングやウォーキングを30分間行う。下半身の筋力強化やバランス感覚を養いながら運動できる。

所在地は、兵庫県芦屋市大原町5-22 セルフリッジ芦屋2階。月会費 月4回利用12,000円(税抜)~。
《美坂柚木》

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