スポーツ疲労の正体を解き明かす!スポーツライフスタイル誌「mark」発売 | CYCLE やわらかスポーツ情報サイト

スポーツ疲労の正体を解き明かす!スポーツライフスタイル誌「mark」発売

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スポーツ疲労の正体を解き明かす!スポーツライフスタイル誌「mark」発売
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アルティコは、日常生活やスポーツシーンでの疲労の秘密に迫るスポーツライフスタイル誌「mark」最新号を発売した。

「mark」は、スポーツやワークアウトを始めたい、続けたい人のやる気を刺激するスポーツWEBメディア「onyourmark」の雑誌版だ。最新号のテーマは「明日のために 本当の休息」。マラソン日本記録保持者の大迫傑選手を表紙に起用している。

誌面では1日6,000kcalを消費するグランツールのレーサー、7日で日本海から太平洋まで縦断するTJAR(トランスジャパンアルプスレース)の選手、青山学院大学陸上競技部などを事例にあげ、疲労と休息の関係、そこから高いパフォーマンスを発揮するための最適解を見出す。

また、大迫選手の取材記事も掲載。そのほか、身体を補うサプリメント、スポーツをする人のためのアプリなどを紹介する。148ページ、価格950円(税抜)。
《美坂柚木》
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