ストレス解消ができ、持久力が向上し、ダイエットや美容にもいいスポーツは？ マラソンです！ フルマラソンの距離が42.195km。なかなか半端な数字ですね。マラソンは、紀元前450年9月12日、アテナイ...[続きを読む]
