コナミスポーツクラブ、筋力系トレーニングプログラム「コアクロス」を提供 | CYCLE やわらかスポーツ情報サイト

コナミスポーツクラブ、筋力系トレーニングプログラム「コアクロス」を提供

イベント スポーツ

コナミスポーツクラブ、筋力系トレーニングプログラム「コアクロス」を提供
  • コナミスポーツクラブ、筋力系トレーニングプログラム「コアクロス」を提供
コナミスポーツクラブは、フィットネスで人気が高い筋力系トレーニングプログラム「コアクロス」の提供を2016年9月1日(木)より開始する。

「コアクロス」は、体幹を鍛えるエクササイズだ。日本最大級の総合スポーツクラブ運営で長年培ってきたノウハウを生かし、自社で開発。身体の中心部の筋肉を鍛えて基礎代謝を上げ、健康的なからだをつくる。身体の機能アップや、腹部や臀部を引き締めるシェイプアップ効果も期待できる。

エクササイズは自分のペースと強度で行い、体の中心となる体幹部分(コア)を集中的に鍛える。コアクロスは、9月1日(木)からのフィットネスプログラムの全面刷新にあわせ、全国のコナミスポーツクラブで一斉にスタートする。
《美坂柚木》
≪関連記事≫
≫J1リーグで身長の高い選手ランキングを作成してみたら、トップ5選手は全員〇〇だった

≫メドベージェワの黒縁メガネ姿が可愛い!以前は『ユーリ!!! on ICE』のコスプレも

≫羽生結弦のモノマネ芸人、小塚崇彦&中家佐奈に怒られる?

編集部おすすめの記事

page top