輪行セミナーやビンディング講習などを青山で開催 | CYCLE やわらかスポーツ情報サイト

輪行セミナーやビンディング講習などを青山で開催

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 東京・青山にショップを構えるNicole EuroCycle 青山は、6月のイベントとして「ハッピーレイニーライド」をテーマに梅雨を楽しく乗り切れるようなワークショップを開催する。申し込みは事前にメール(info@nicole-eurocycle.co.jp)または電話(03-3478-3511)で名前、
  •  東京・青山にショップを構えるNicole EuroCycle 青山は、6月のイベントとして「ハッピーレイニーライド」をテーマに梅雨を楽しく乗り切れるようなワークショップを開催する。申し込みは事前にメール(info@nicole-eurocycle.co.jp)または電話(03-3478-3511)で名前、
 東京・青山にショップを構えるNicole EuroCycle 青山は、6月のイベントとして「ハッピーレイニーライド」をテーマに梅雨を楽しく乗り切れるようなワークショップを開催する。申し込みは事前にメール(info@nicole-eurocycle.co.jp)または電話(03-3478-3511)で名前、携帯電話番号を連絡すればいい。

【ワークショップ】
◆ The 輪行 セミナー編 2010
輪行バッグを持っていれば、電車に乗って山や湖に向かってサイクリングが楽しめるなど、遊びの幅が広がる。でも自転車を自分でバラバラにしたり、組み立てて走るのは不安なもの。スタッフがそのやり方を教える。
・ 輪行に必要な道具とは?
・ タイヤのはずし方
・ キズがつきづらい自転車の収納方法
・ 輪行バックの持ち方
・ 自転車の組み立てのコツ
日程: 6/3(木)・17(木) 18:30~19:15
参加費: 1,500円 *Nicole EuroCycleで自転車・輪行バック購入者は無料
定員:5人

◆ The パンク修理&メンテナンス セミナー編
自転車を始めたけれど、いざパンクしたら…、せっかくの愛車を大事にしたいけれど、どうすれば…、なんて考えている人のために、乗る前・乗った後のメンテナンスを指導。
日程: 6/10(木) 18:30~19:15
参加費: 1,500円 *Nicole EuroCycleで自転車購入者は無料
定員: 5人

◆ ビンディングにチャレンジ!
ビンディングは同じロードバイクとは思えないほど乗り心地が変わるアイテム。足を固めるのは抵抗がある、怖いと思っている人にそのコツなどを伝授。
・ ビンディングとは?
・ ビンディングの選び方
・ 取り外しのコツ
・ ローラー台で体験!
日程: 6/24(木) 18:30~19:15
参加費: 1,500円 *Nicole EuroCycleで自転車購入者は無料
定員: 3人

◆ コンコーニテスト 自分の目的に合った運動強度を知ろう!
フランシスコ・コンコーニが考えたフィットネステスト。脂肪の燃焼をターゲットにした強度からトレーニング強度まで、自身の目的に合った運動強度を正しく知る。ローラー台を使用し、運動強度と心拍数の上昇をグラフで見ることで、有酸素運動と無酸素運動の境界線をチェック。
日程: 6/19(土)、20(日) 11:00~12:00  17:00~18:00
参加費: 5,000円
定員: 1人(ローラー台での激しい運動を伴うので体調を整えて参加を)
《編集部》

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