20分走ると…30kmのランニングに匹敵!? 駅前で気軽にできる「高地トレーニング」
J-WAVEで放送中の番組『SEASONS』（ナビゲーター：マリエ）のワ…
ランナーの約8割が膝に痛みや不安、走行距離が長いと不安が少ない本格派の傾向 3枚目の写真・画像
日本シグマックスのブランド「ザムスト」は、2014年10月に開催された「大阪マラソンEXPO2014」来場者を対象に、「ランナーの膝の不安とその対処法」に関する調査を行い、結果を公開した。
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