ボディラインが目立つ夏…自分の体型に不満はあれど筋トレをしない人が多い？ 4枚目の写真・画像 | CYCLE やわらかスポーツ情報サイト

ボディラインが目立つ夏…自分の体型に不満はあれど筋トレをしない人が多い？ 4枚目の写真・画像

猛暑日が続く今日。暑さをしのぐために、薄手で涼しげな半袖シャツやノースリーブの服を着た直後、「二の腕、こんなに太かったっけ？ ウエスト周りもたっぷたぷ……。ダイエットしなきゃダメかも!?」と思ったことがある人は、多いのではないだろうか。

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パーソナルトレーナーの横手貞一朗氏
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