「マラソン大会1か月前!食事術セミナー」1月開催…アシックス×アスリートフードマイスター | CYCLE やわらかスポーツ情報サイト

「マラソン大会1か月前!食事術セミナー」1月開催…アシックス×アスリートフードマイスター

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「マラソン大会1か月前!食事術セミナー」1月開催…アシックス×アスリートフードマイスター
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アスリートフードマイスターは、アシックスジャパンとタイアップし、「マラソン大会1か月前!食事術セミナー」を2017年1月27日(金)、28日(土)に開催する。

「マラソン大会1か月前!食事術セミナー」は、大会当日に最高のパフォーマンスを発揮できる食事学を伝授するセミナーだ。マラソンに適した食事を実践している本格ランナーが講師を務め、マラソン大会1ヶ月前の体調管理法、カーボローディング、マラソン大会1週間前から心がける食事法、フルマラソンの心構えなどをレクチャーする。

1月27日(金)は、走暦1年半でサブスリーを達成した市民ランナーの鈴木莉紗が講師を担当。1月28日(土)は、トラック競技で日本代表としてシドニー、アテネオリンピックに出場し、2005年世界陸上ヘルシンキ大会マラソンで銀メダルを獲得した大島めぐみが講師を務める。

開催日時は、1月27日(金)19:00~20:00、28日(土)14:00~15:30。会場は、アスリートフードマイスター 渋谷(東京都渋谷区宇田川町20-17 NMF渋谷公園通りビル4階 フードディスカバリー)。参加無料。申込みはホームページから行う。2017年1月25日(水)締切。
《美坂柚木》

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